Purchase options
|
הציבו גבולות : ללמוד לומר לא ולהשיג שליטה בחייכם
|
|
|
Description:האם אתם מזדהים עם לפחות אחת מחציית הגבולות הבאות:
מדוע אני מרגישה סחוטה רגשית אחרי כל פגישה עם החברה הכי טובה שלי?
מדוע אני לא מסוגל להגיד 'לא' לבוס שלי?
כיצד אומר לקולגה לעבודה שהתגובות שלו על הלבוש שלי לא נעימות לי?
איך להתמודד עם אנשים שמתייחסים אלי אחרת בגלל הדעות הפוליטיות שלי?
האם אני נמצאת במערכת יחסים זוגית רעילה, והאם אפשר וכדאי לתקן אותה?
כיצד אתמודד עם אחי שתמיד לווה ממני כסף ואף פעם לא מחזיר?
כולנו יודעים שכדאי שיהיו לנו "גבולות בריאים" כדי להשיג איזון בין החיים לעבודה, להתמודד עם אנשים רעילים וליהנות ממערכות יחסים מתגמלות עם שותפים לחיים, חברים ובני משפחה. אבל מה באמת פירושם של "גבולות בריאים"? מתי נדע אם מישהו חוצה את הגבול הריגשי או הפיזי שלנו, את גבולות יחסי העבודה או הגבול המיני, החומרי והאינטלקטואלי? איך ומתי נזהה אנשים ששואבים את מיטב זמנינו ואת האנרגיה שלנו וכיצד נוכל לומר להם בביטחון "לא" מבלי לפגוע בהם?
|
|
Author:
|
נדרה גלובר טוואב
|
|
Year:
|
2024
|
|
Ages:
|
תיכון ומעלה
|
|
Subjects:
|
פסיכולוגיה,
|
|
Pages:
|
297
|
|
Type:
|
ספר עיון
|
|
|
|
|
| Annual subscription for Kotar website |
 |
|
249 ₪ |
|
|
|
Monthly auto-renewing subscription for Kotar website
|
|
|
29 ₪ |
|
|
|