|
|
נעים לסיים את המסע לקראת היעד , אבל בסופו של דבר המסע הוא שחשוב . — אורסולה לה גווין מ חקרים פסיכולוגיים רבים מצביעים על כך שבריאותנו הנפשית היא במידה רבה תוצאה של תחושת השליטה שלנו בחיינו . עם זאת , חשוב לא פחות לבריאותנו הנפשית להשלים עם העובדה , שיש דברים מסוימים שהם מעבר לשליטתנו . שני הצרכים הללו , המנוגדים לכאורה — הצורך לשלוט והצורך להרפות מן הניסיון לשלוט — ממלאים תפקיד חשוב בכל משימה שאנחנו מקבלים על עצמנו , החל בהכנת דוח בעבודה וכלה בתכנון מסיבת הפתעה . התייחסות בכבוד לגבולות הצרכים הללו חיונית לבריאותנו . אנחנו שולטים במטרות שאנחנו מציבים לעצמנו ובמאמצים שאנחנו משקיעים בהן , אבל ההצלחה היא ברובה מעבר לשליטתנו . לכן חשוב לחדול לנסות לשלוט בתוצאות , ובמקום זאת להתמקד ככל האפשר דווקא בתהליך המוביל אל התוצאה הזאת . בשנה השלישית ללימודי הדוקטורט — כשבחינות ההסמכה הקשות היו לפני ועמדתי להתחיל בשלב המחקר — עברה עלי תקופת לחץ . לא הייתי בטוח שאעבור את בחינות ההסמכה ( כי פעם אחת כבר נכשלתי בבחינות דומות , ( ועדיין לא מצאתי נושא לעבודת הדוקטורט . חוסר הביטחון שלי במצב כולו הלחיץ אותי ...
To the book |
|
|