פרק ארבעים ושלושה חרדת בחינות

ב : ' 1 בבחינות סקרים שונים בגלל שנערכו לחץ , מתח נמצא וחרדה שרבים , ולכן מהתלמידים תוצאות הבחינות אינם ממצים של אחדים את יכולתם מהם נמוכות מיכולתם האמתית . תופעת חרדת בחינות עלולה להתחיל בעת פרסום מועד הבחינה , להימשך בעת ההכנות לקראתה ולהתגבר בשעת הבחינה עצמה . ילדים מתלוננים לפני מועדי הבחינות על כאבי בטן וכאבי ראש וסובלים מחוסר תיאבון , ממצב רוח ירוד וכדי . ישנם ילדים שבשעת הבחינה לוקים בסחרחורות , נכנסים לפניקה ונתקפים ב'שיתוק' תפקודי מרגע שהם מתחילים לעיין בשאלות הבחינה . לתלמידים אחרים 'קופצות האותיות' והם אינם מצליחים לקרוא את השאלות או שאינם מסוגלים לתכנן נכון את חלוקת הזמן של הבחינה . ברור שתחושות אלה מגבירות את החרדה בכל בחינה . קיימות שיטות שונות של טיפול המצמצם את חרדת הבחינות , אולם קודם כול נדרש מאתנו המורים להשתדל לרכך חרדה זו . עלינו לשאוף להוראה טובה ולהגדרה ברורה של חומר הבחינה ושל המיומנויות הנדרשות בה . על המורה לקבוע מינון הולם המותאם לגיל התלמידים ולהיקף החומר שעליו תיערך הבחינה ולדאוג לוויסות ולעיתוי הגיוניים של מועדי הבחינות . ראוי שהמורה ידאג להכנה לקראת הבחינ...  To the book