|
|
צריך לזכור שמצבו של הלומד בהווה אינו מעיד על כושרו . אפשר להעלות את כושר הפעלת האנרגיה במרחב העיבוד בדיוק כמו שאפשר להעלות את הכושר הגופני . תחומים כמו יוגה , מדיטציה וזן ( תורות המזרח ) מבליטים את דרכי האימון להעלאת כושר הריכוז בדיוק כפי שמאמנים את שרירי הגוף להעלאת הכושר הפיסי . אין צורך לחשוש ואפשר להשתמש בטכניקות המזרח בלי לקבל את האידאולוגיה שלהם .
To the book |
|
|