שילוב תהליכי "מודלינג" [דיגום] בטיפול בחרדת בחינות

שילוב תהליכי "מודלינג " נדיגום ] בטיפול בחרדת בחינות ( תפיסה הכרתית-חברתית ) בגישות המודלינג הנבדק נחשף להתנהגות חלופית לשלו במצבי חרדה , התנהגות יעילה יותר שסיכוייה גבוהים יותר להוביל לתוצאות טובות . ההנחה הסמויה היא שהנבדק עשוי לחקות את ההתנהגויות ה"מצליחות" המודגמות לפניו וכך להקל על עצמו במצבי בחינה . מ 1 דלינג " nun" , ( Modeling ) בגישה זו נחשף התלמיד להקלטות בווידאו או לסרטים שבהם מודגמים טיפולים יעילים בבעיה דומה לשלו . הוא צופה בתהליך טיפולי , שראשיתו ביטויים רבים של חרדת בחינות אצל המטופל המוחלפים בהדרגה בדיווחים על הפחתת החרדה , וסופם דיווחים על ביטחון והיעדר חרדה במצבי מבחן . רצוי שהנבדק בתהליך יהיה בן-גילו של התלמיד , כדי שיוכל לחוש הזדהות . ההנחה היא כי התלמיד יחקה את ההתנהגויות המסתגלות בתהליך הנצפה וכך יוכל להתמודד טוב יותר עם חרדת הבחינות . מודליננ סמוי ( Covert Modeling )  To the book