|
|
הספר הקטן שיעשה לך טוב׀ 17 ית רו נ ות • הקלה על מתח וחרדה : הנחת המצח על הרצפה יוצרת תחושה נפלאה של קִרקוע . • שיפור מערכת העיכול וזרימת הדם . • הקלה על כאבי גב וצוואר : הכפיפה קדימה מאריכה את עמוד השדרה ומספקת מתיחה עמוקה לכתפיים והפחתת העומס על הגב התחתון .
To the book |
|
|