שלבי הזכירה

64 אחד נעלמו לחלוטין מעיניו של האדם השני ששם לב דווקא לפרטים אחרים . אותם דברים שמשכו את תשומת ליבו יישארו בזיכרונו, והוא יזכור אותם לפעמים במשך שנים רבות . אם יתבקש, הוא יוכל לשלוף אותם מהזיכרון במהירות רבה . מסקנה : שימו לב ! תשומת לב היא האלמנט החשוב ביותר בתחום הזיכרון ! חוסר תשומת לב הוא הבעיה הבסיסית של הזיכרון . לעולם לא תזכרו משהו שלא שמתם לב אליו . כאשר אתם קוראים חומר לימודי או מקשיבים להרצאה, השתדלו להקדיש לכך את כל תשומת ליבכם, אחרת לא תזכרו את הדברים והם ייעלמו מזיכרונכם . שלב מספר 2 : חלק מהמידע עובר מהמאגר של ה"זיכרון החישתי" אל המאגר הקרוי "זיכרון לטווח קצר" . הזיכרון לטווח קצר מכיל רק מידע ששמתם לב אליו, אבל רוב המידע הזה נשאר במאגר לפרק זמן של כמחצית הדקה, ואחר גם הוא נעלם מהזיכרון . מאגר הזיכרון לטווח קצר יכול לאחסן רק מספר מוגבל של פריטי מידע, בין 5 ל - 9 פריטים בלבד . ככל שהמאגר מכיל יותר פריטים, כך קשה יותר לזכור את כולם ולחזור עליהם במהירות . ההיעלמות של פריטי מידע מתוך הזיכרון לטווח קצר מתרחשת משום שפריטים חדשים נכנסים למאגר הזיכרון לטווח קצר ודוחקים החוצה את הפ...  To the book