ללמוד להיות מאושר — התפתחות עצמית בזמן משבר, האומנם?

סערות לא נמשכות לנצח׀ 105 אימון בינלאומי, ולהגדיל עוד את המשרד . כל הישג שרדפתי אחריו, חשבתי שהוא זה שיעשה אותי מאושרת . ואני תוהה אם התפיסות הללו, של עולם ההתפתחות העצמית בעצמו — שאנחנו צריכים להיות האני הגדול של עצמנו, שאנחנו חייבים למצות את הפוטנציאל שלנו, שאנחנו יכולים לשים לעצמנו מטרות עצומות ולעבוד כל יום כדי להשיג אותן — אינן מעודדות את התפיסות המוטעות שלנו על אושר, אותה תפיסה מוטעית שד"ר טל בן שחר מדבר עליה : שאם אשיג אז אהיה מאושר . אם אצליח להשיג את המטרות שלי, את היעדים הכלכליים, אז אהיה מאושר . אם אהיה האני הגדול שלי, הגרסה הטובה ביותר של עצמי, אז אהיה מאושר . האומנם ? האם לא מדובר פשוט בעוד הישג ? בעוד מרדף ? בעוד מטרה שמיד אחרי שנשיג אותה שוב נרגיש מרוקנים מאושר ? הספר הזה ילמד אתכם שיטה ברורה פשוטה לנהל משברים . והם יגיעו, המשברים, הם תמיד מגיעים, כי משברים הם חלק מהחיים . זו ההשלמה הראשונה שצריך לעשות כדי לנהל אותם . כשהם ינוהלו נכון, רמות הסבל יפחתו, הכאב ייעלם, ואתם תוכלו אז להעריך את הרגע ולהחליט מה אתם עושים איתו . כשחיפשתי דרך לפתור את המשבר האישי שלי חשבתי על כך ש...  To the book