המוח לומד ומשתנה

| 185 המוח לומד ומשתנה לא הגיוני שקשתות כף הרגל, שלא באות לידי ביטוי בישיבה, ישפיעו על כאב בישיבה . הרי חלק מהזמן הרגליים כלל לא נוגעות ברצפה . בקיצור, יש לאנשים רעיונות מוזרים להסביר כאב כרוני . אם המוח חווה כאב בישיבה, הוא מחבר כאב לישיבה ( יוצר רשת תאים של כאב וישיבה ביחד ) . אנחנו בתגובה מפסיקים לשבת כדי שלא יכאב לנו, המוח רואה בהתנהגות שלנו חיזוק וממשיך לקיים אותה . בדיוק כמו שלביא שלי ממשיך לבכות . הוא לא אוהב לבכות, אבל הוא למד שככה הוא צריך להתנהג כדי להשיג את מה שהוא רוצה . נ', בלי לדעת, החמירה את המצב שלה בכל פעם שהיא התחמקה מהכאב . ככל שהיא ניסתה לא להרגיש כאב, ככה המוח יצר יותר כאב . כשם שככל שאני אכנע לדרישות של ילדי המלוות בבכי, ככה הוא יבכה יותר . לביא אינו מניפולטיבי . גם הכאב לא, זה פשוט מה שהוא למד . המוח הוא לא איבר בעל אג'נדה להרוס לנו את החיים או לשפר לנו את החיים . מה שמעניין אותו כאמור זוהי הישרדות, וכדי שהוא יוכל לבצע זאת הוא לומד, משתנה ומתאים את עצמו לסביבה החדשה . אם אנחית אתכם במדינה חדשה היום, לבדכם, בעוד שבועיים אתם כבר תכירו חלק ממנהגי המקום, תסתגלו ללוח ...  To the book