|
|
במערכות יחסים בריאות, זה בסדר, רציונלי ובטוח להצהיר על הגבולות שלכם . אבל זה נכון לשני הצדדים . מותר שיהיו לכם גבולות, וגם לצד השני מותר שיהיו כאלה . למשל, יכול להיות שלבוס שלכם יש גבול שגורס שעליכם להופיע לפגישות חמש דקות לפני המועד שנקבע, ולכם יכול להיות גבול שגורס שאינכם עובדים בסופי שבוע . כיבוד הגבולות של אנשים אחרים הוא דרך יפה למנף את כיבוד הגבולות שלכם . כשמישהו מציב איתכם גבול חדש, כגון "אני רוצה שתניח / י את הטלפון בצד כשאנחנו אוכלים ארוחת ערב," הדרך הטובה ביותר להגיב היא לאשר את הבקשה ולנהוג על פיה . מילולית, התגובה יכולה להיות, "אני מבינ / ה . אני אשים את הטלפון בצד . " ואז לדאוג לקיים את שאמרתם . לאחר קריאת ספר זה, אתם יודעים שכאשר אדם מציב גבול, הוא נועד לאפשר לו להרגיש בטוח, שמח ומוגן במערכת היחסים . הגבולות האלה לא נועדו לכך שתתייחסו אליהם באופן אישי . הכלל השני ( והאהוב עלי ) ב"ארבע ההסכמות" מאת דון מיגל רואיס הוא "אל 1 לכן, לא משנה מה קורה סביבכם, אל תיקחו שום דבר באופן אישי . " תיקחו את זה אישית . שום דבר שאנשים אחרים עושים איננו בגללכם . הוא בגללם . כל האנשים חיים ב...
To the book |
|
|