ב. חוסר אונים ומצבי אי-ודאות

נטע ענבר-סבן 348 כלי . ככל הכללדברי אלפסי, החשש מחוסר ודאות בעת מגפת הקורונה קשור למצב כלי כטוב יותר, הם דיווחו על רמות נמוכות יותר שלל הכ שאנשים העריכו את מצבם ) . אלפסי מרחיב על מהות הצורך שלנו ) תושגרAlfasi, in preparation שליליים לדעת . ודאות היא אפשרות לצפות מה יקרה בעתיד, זהו צורך הישרדותי . האדם הקדמון במזג האוויר . היה צריך לצפות מצבי סכנה, מקומות בהם ימצא מזון ומחסה ושינויים בתחומים אלה אפשר הישרדות טובה יותר . ידע ודאות - כולנו מכירים את העלייה בתחושת חרדה כאשר אנו נמצאים במצב של אי כלכלית . כדי להתמודד עם הקושי, אנחנו רוצים לעשות משהו ולנסות לפתור את עבורנו,המצוקה . הכעס הוא האנרגיה המאפשרת לנו לפעול כדי להגיע לפתרון חשוב גם אם לא תמיד זו הדרך הנכונה ביותר להשגת המטרה . המצב הגרוע ביותר יהיה אם נחוש שכל מה שאנחנו עושים חסר תקווה ואינו משפר את מצבנו ונוותר . מצב כזה של ) , תופעה רותיוLearned helplessnessהרקחנש מראש נקרא חוסר אונים נרכש ( נפשי שנוצר לאחר שהאדם חווה פעמים רבות מצבירבות במדע הפסיכולוגיה . זהו מצב חוסר שליטה באירועי חייו . כפי שכתבתי לעיל, כל אדם מנסה להילחם בנחי...  To the book