כך תשנו יותר טובותרגישו עוד יותר טוב

כך ת ש נ ו י ות ר טוב ו תרגי שו עו ד יו תר ט ו ב כולל מדריך מעשי לאיפוס השעון הביולוגי ד “ ר פ ר נ ק ל י פ מ ן , נ י ל פ א ר י ק , ר י י צ ‘ ל ה ו ל צ מ ן ד"ר פרנק ליפמן ניל פאריק , רייצ'ל הולצמן לישון טוב, להרגיש נפלא כך תשנו יותר טוב ותרגישו עוד יותר טוב ד"ר פרנק ליפמן ניל פאריק, רייצ'ל הולצמן לישון טוב, להרגיש נפלא כך תשנו יותר טוב ותרגישו עוד יותר טוב מאנגלית : גליה אלוני-דגן BETTER SLEEP, BETTER YOU Your No - Stress Guide for Getting the Sleep You Need and the Life You Want Frank Lipman, MD, Neil Parikh and Rachel Holtzman עורכת ראשית : עינת ניב עריכת תרגום : עפרה מזרחי הגהה : שירי צוק עימוד הספר : יהודית שטרנברג עיצוב העטיפה : נועה שניר Copyright © 2021 by Frank Lipman, MD & Neil Parikh This edition published by arrangement with Little, Brown and Company, New York, New York, USA . All rights reserved . © כל הזכויות שמורות, 2021 לתכלת הוצאה לאור אין להעתיק, לשכפל, לצלם, להקליט, לתרגם, לאחסן במאגר מידע או להפיץ ספר זה או קטעים ממנו בשום צורה ובשום אמצעי, אלקטרוני, אופטי או מכאני ( ...  To the book