|
|
פרק 8 : קשב וביצוע בספורט | רוני לידור וגל זיו | 199 בהתבסס על הטקסונומיה של פולטון, מיומנות מוטורית סגורה היא מטלה תנועתית המבוצעת בסביבה קבועה הניתנת לחיזוי ודפוסי התנועה שלה קבועים וחוזרים על עצמם . תנאי ביצוע המטלה מוכָּרים לספורטאי ואינם משתנים במהלך הביצוע . כך למשל, זריקת עונשין לסל בכדורסל, תרגיל קרקע בהתעמלות וזריקת חיצים למטרה הם דוגמאות למיומנויות מוטוריות סגורות . בעת ביצוע מיומנויות אלו המבצע יודע מבעוד מועד מה נדרש ממנו לעשות ; הוא יכול להתכונן – פיזית ומנטלית – לביצוע, והוא יכול להוציא לפועל בדיוק את מה שתכנן . מיומנות מוטורית פתוחה, לעומת זאת, היא מטלה תנועתית המבוצעת בסביבה משתנה, הדורשת מהמבצע לעבד מידע במהלך הביצוע, להפעיל שיקול דעת ולקבל החלטה בהתאם למתרחש ( 2007 Lidor, ) . דוגמאות למיומנויות מוטוריות פתוחות הן חבטה במשחק טניס, זריקה לשער במשחק כדוריד ובעיטה לשער אחרי התקפה מתפרצת בכדורגל . ספורטאים הנדרשים לבצע מיומנויות אלו פועלים בסביבה משתנה שאינה ניתנת לחיזוי, מתקשים לנבא מראש את השתלשלות האירועים ומתקשים לבחור מראש דפוס תנועה אחד שהם עתידים לבצע . כדי להצליח ב...
To the book |
|
|