sso
| Hello Guest - login | My Account | My bookshelf | My folders
Kotar website
66׀ גלולת האושר האמיתית נכון ? קיימת שיטה אובייקטיבית למדידת יכולת הריכוז . הוא קרויה "משימת אריקסון-פלנקר", ובה מציגים לאדם חמישה חצים על צג, כאשר עליו לציין מהר ככל האפשר לאיזה כיוון פונה החץ שבמרכז . לפעמים כל החיצים פונים לכיוון אחד, נאמר שמאלה, וזה קל . לפעמים החץ במרכז פונה לכיוון אחד בעוד ששאר החיצים פונים לכיוון אחר, ואז עלינו להתעלם מכל החיצים למעט זה שבמרכז . כל זה קורה מהר — החיצים נחשפים בפני הנבדק לשתי שניות בלבד . עלינו לבחור מהר, להתמקד רק בחלק ממה שאנחנו רואים ולהתעלם משאר המידע . התופעה הזו, בה המוח חוסם את המידע הלא רלוונטי, נקראת קשב סלקטיבי . המבחן משקף היטב את היכולת שלנו להתרכז בעניין אחד בלי לאפשר לסביבה להסיח את דעתנו . קשב סלקטיבי הוא חלק חשוב ביכולת שלנו להתרכז ותכונה חשובה בחברה כיום . חִשבו על מצב בעבודה : אתם עובדים מול המחשב ובה בעת חברים שלכם לעבודה מנהלים שיחה ומישהו גם משתמש במדפסת, הטלפון הנייד שלכם משמיע צלילים כשמסרונים ומיילים נכנסים — ובתוך כל הקקופוניה הזאת אתם מנסים לעבוד . במקרה זה, חשוב שתמקדו את תשומת לבכם במה שאתם חייבים לעשות ולא תיתנו למה ש...  To the book
תכלת הוצאה לאור

CET, the Center for Educational Technology, Public Benefit Company All rights reserved to the Center for Educational Technology and participating publishers
Library Rules About the library Help