|
|
אנחנו מתיישבים לעבוד על פרויקט שמועד ההגשה שלו מתקרב במהירות, אבל פתאום מתקבלת הודעת ווטסאפ וקוטעת את רצף העבודה . כשאנחנו מתכוננים לחזור לעבוד, חבר לעבודה קופץ למשרד שלנו לפטפט קצת . כשאנחנו מנסים להקדיש זמן למשפחה, המסכים מפריעים לנו ללא הרף . כמה הייתם מצליחים בלי הסחות דעת ? מה היה קורה אילו יכולתם להישאר ממוקדים ? ניר אייל , סופר מצליח בינלאומי, מרצה לשעבר באוניברסיטת סטנפורד ומומחה לעיצוב התנהגותי, חושף בספרו פורץ הדרך את עקב אכילס של הסחות הדעת . ממוקדים פורש את הפסיכולוגיה הנסתרת שמניעה אותנו להתפתות להסחות דעת - ומסביר מדוע אי אפשר לפתור את הבעיה בהחלטה פשוטה להתנתק מהמסכים . ממוקדים מלמד כיצד לנצל היטב את הטכנולוגיה שלנו ( ולא לוותר עליה ) בלי לתת לה להשתלט על חיינו . • מדוע הסחות דעת בעבודה הן תסמין של תרבות ארגונית קלוקלת - וכיצד לטפל בבעיה ? • מדוע מערכות היחסים ( וחיי המין ) שלנו תלויים ביכולת שלנו להישאר ממוקדים ? • איך לגדל ילדים ממוקדים בעולם של הסחות דעת ? ממוקדים הוא ספר אופטימי ומעצים, הכולל שיטות חדשניות ומעשיות לשליטה בזמן ובמיקוד - שיעזור לכם לחיות את החיים שאתם ...
To the book |
|
|