המלצות לשמירה על חיות וחיוניות

עת לחיות׀ 103 הטורקי ולסאונה היבשה . בחמאם הם משתוללים ומתיזים מים ולבסוף מתכנסים בחדר למשחקי חברה של קלפים או שש-בש או מתיישבים במעגל ליד הבריכה על קפה או תה לדיונים קולניים על פוליטיקה וספורט . הם אמנם לא ממש מתאמצים בבריכה או בחדר הכושר, אך חשוב לא פחות שיש להם תעסוקה יומיומית ומפגש חברים, והם מעבירים את זמנם בנעימים ומספקים את צורכיהם החברתיים . בדרכי למרכז הספורט ובמלתחות אני פוגש מדי יום ביומו זה שנים רבות אדם מבוגר עם מלווה צמוד שאוחז בו שלא ייפול, מכוון את דרכו ומלביש אותו . איני מכיר אותו באופן אישי, אבל אני מבין שמדובר באדם הסובל מדמנציה, ושהמשפחה מבקשת שימשיך בשגרה שלו : הליכה למרכז הספורט, שחייה ומועדון כושר . אני מתבונן מהצד, מתפלא ומתרשם שאף ברמת דמנציה מתקדמת ניתן להמשיך בשגרה הברוכה, וייתכן שהיא אף מאטה את התקדמות הדמנציה . חבר מתפילת הבוקר סיפר על רכיבת אופניים משותפת בכל יום עם חבר בן גילו שסובל מאלצהיימר . שניהם רוכבים על אופניים כבר הרבה שנים, אך רק לאחר שעלו לארץ נפגשו שוב והחלו לרכוב יחד . הם רוכבים במסלולים ביער שמסביב לעיר ולא בכבישים, כי הרמזורים והתמרורים מבלב...  To the book