שבירת זרוע

[ ק ר ב ל ל א נ ש ק ] [ 53 ] או להכות בך, תפוס את זרועו הימנית בשתי ידיך . משוך את זרועו קדימה כדי להגדיל את מהירותו ואז, כאשר הוא עובר על פניך, תקע את כתפך השמאלית בעוצמה בזרועו מעבר לכתפו ולמרפקו .  To the book