sso
| Hello Guest - login | My Account | My bookshelf | My folders
Kotar website
144 עבודת השחקן על עצמו "עלינו לסטות מהרצף השיטתי והקפדני של תכנית הלימודים," אמר טורצוב, "ולספר לכם בטרם עת על אחד המרכיבים החשובים של עבודת הליך שחרור השרירים . על ת – השחקן מקומו האמִתי של העניין הזה הוא בפרק שבו ידובר על הטכניקה 1 החיצונית, כלומר העבודה על הגוף . ידות כאלף עדיםאולם העובדות מע שנכון יותר להקדיש תשומת לב לעניין הזה כבר עכשיו, בתחילת תכנית כאשר מדובר על הטכניקה הפנימית, או ליתר דיוק על הפסיכו- – הלימודים טכניקה . אינכם יכולים לתאר לעצמכם אילו נזקים עלולים להיגרם לתהליך היצירתי המתחים נוצרים באיבריבשל המתח הגופני והשרירים המכווצים . ברגע ש האנשים מתחילים לדבר בקול צרוד, אף על פי שניחנו מלידתם – הדיבור בקול ערב לאוזן . גרונם ניחר ולעתים הם מגיעים לידי אבדן כושר הדיבור . ; ואם הואלמחצהכשהמתח כובש את הרגליים, השחקן מהלך כמו משותק למקלות, והמסכן יכולדי השחקן קופאות, הופכותי – משתלט על הידיים להרים אותן רק כמו זרוע המחסום . מתחים דומים עם תוצאות זהות יכולים לפגוע בעמוד השדרה, בצוואר ובכתפיים . כל אחד מהם מכער את השחקן בדרכו ומפריע לו לשחק . אך גרוע מכול הוא המתח הגופני שכוב...  To the book
כתב ווב הוצאה לאור בע"מ

CET, the Center for Educational Technology, Public Benefit Company All rights reserved to the Center for Educational Technology and participating publishers
Library Rules About the library Help