איך לומדים מידע חדש וגם זוכרים אותו?

122 ח ו כ מ ת ה ז י כ ר ו ן ה מ ע ש י אפשר גם לתגבר : נשכנע את עצמנו שכדאי ללמוד וכי הידע החדש יעזור בקידום בעבודה, ירחיב את האופקים, יגרום לנו הנאה או יסייע ברכישת מיומנויות חדשות . לעתים קרובות חוסר מוטיווציה או חוסר ביטחון עצמי לגבי היכולת ללמוד מהווים מחסום לאחסון מידע חדש בזיכרון . שילוב כל החושים בלמידה : במהלך הלמידה מוטב להשתמש במרבית החושים : גם לרשום, גם לחזור בקול, גם למשש וגם להריח . ככל שנשלב יותר חושים בלמידה, כן נבטיח מגוון רחב של מקומות אחסון ושל רמזי שליפה . בספרים לפעוטות משולבים, למשל, בדים שעירים או משטחי פלסטיק חלקלקים כדי שהפעוט ייגע בדף ויחוש את הסיפור — ולא רק ישמע אותו ויראה את התמונות . לדוגמה, אם אנו מעוניינים לזכור מידע בנושא מסוים — למשל, ציור אמריקני במאה העשרים — נוכל לקרוא ספרות עיונית ויפה בנושא, לצפות בסרט "פולוק" על הצייר האמריקני, לשמוע מוסיקה אמריקנית, לערוך סיור במוזיאון לאמנות מודרנית ואולי אפילו לצייר בעצמנו . כל אלה יספקו רשתות תמיכה נוספות לחומר הלמידה החדש . תנועות גוף בזמן למידה : דומה שאין זה מקרה שבמהלך תפילה או לימוד תורה מתנועעים קדימה וא...  To the book