מהי השיכחה, מדוע שוכחים ומי שוכח?

א י ך ז ו כ ר י י ו מ ד ו ע ש ו כ ח י י א 25 את מסלול הטיול לפני שלוש שנים ? את שמותיהם של חברים לספסל הלימודים בתיכון ? את מספרי הטלפון של מקום המגורים או העבודה הקודמים ? ועוד דברים רבים שידענו ושכחנו, כמו הסיסמה שמאפשרת לנו להיכנס לחשבון הבנק באינטרנט . בין השאר אנחנו נוטים לשכוח דברים משעממים, דברים שנראים לנו לא חשובים, דברים שגרתיים וחוזרים על עצמם, דברים שאנחנו חוששים מלכתחילה שאיננו מסוגלים לזכור ומטלות שאיננו רוצים למלא . כשהילד אומר ששכח שקיבל שיעורי בית, יכול להיות בהחלט שהוא אומר את האמת : הוא שכח שקיבל אותם שתי דקות אחרי שרשם אותם במחברתו . שיכחה וזיכרון אינם הפכים — שחור או לבן, טוב או רע . זיכרון אינו תמיד ידיד טוב, ושיכחה אינה בהכרח אויב . טבעי לשכוח, ולא פעם גם רצוי לשכוח . שיכחה היא מנגנון העומד בפני עצמו, בעל התכוונות ותפקידים משלו . תהליכי זכירה ושיכחה אינם מתחרים זה בזה . הקשר ביניהם דומה לקשר שבין הדיבור לשתיקה . אנו זקוקים לשניהם, ובמידה הנכונה . מהי שיכחה ? כשם שקיימים סוגי זיכרון שונים, כן קיימות שיכחות מסוגים שונים . כאשר אנו מנסים להיזכר בהרצאה ואיננו מצליחים...  To the book