מצבי חירום וחוסן

מבוא 23 אדם במצבי לחץ, אלא מתבוננת על היכולת של האדם להתמודד עם מצבים אלו . לדבריהם, רוב האנשים ניחנים בחוסן נפשי המאפשר להם להתאושש במהירות לאחר אירוע דחק טראומטי, להמשיך בחייהם, לתפקד ולתכנן תוכניות . קובסה ( 1982 1979, Kobasa, ) הצביעה על תכונות אישיותיות המאפשרות לאדם להתמודד היטב במצבי לחץ : תחושת אתגר, משמעות ויעילות ; תחושת מחויבות ליצירת תכלית תוך גילוי סקרנות המאפשרת לייחס משמעות לאירועים ולהזדהות איתם ; תחושת שליטה, שמשמעה אמונה של האדם שיש ביכולתו לשלוט באירועים המתרחשים בחייו . אנטונובסקי ( Antonovsky, 1987 ) היה הראשון שפיתח את הגישה הסלוטוגנית ( סלוטו = בריאות, גנסיס = מקורות ) . הוא הציע לשנות את כיוון המחקר מחולי לבריאות ומפתולוגיה לסלוטוגניה ולאתר את הגורמים התורמים להתמודדות יעילה במצבי לחץ . ההנחה הפילוסופית הבסיסית העומדת בבסיסה של הגישה הסלוטוגנית היא שהמערכת האנושית מותקפת באופן בלתי נמנע בידי גורמים מפריעים, הקשורים בפרט, במשפחה ובמקום הלימודים או העבודה . הגישה הסלוטוגנית מחפשת את המשאבים המספקים לאדם השקפת עולם קוהרנטית, לפיה העולם הוא מקום הגיוני וסביר, שאפשר ...  To the book