פרק שני טיפול אסטרטגי קצר מועד לפתרון בעיות

40 | טיפול קצר מועד לא צריך לתת לצד הדוחה כוח לרסק אותנו . אני אפילו הייתי מנסה לייצר בכוונה חוויה של דחייה כדי להתאמן . מטופלת : אהממם . . . מטפלת : למשל, פעם אחת בעת המפגש לחטט לשנייה באף . מטופלת : ( צוחקת ) השתגעת ? אין על מה לדבר . מטפלת : טוב, אז לדבר שטויות הזויות בקטע אחד של השיחה . מטופלת : כמו מה ? מטפלת : כמו : "ראית איך השמש זורחת על הרי ההימליה ? " מטופלת : למה ? מה ייצא לי מזה ? מטפלת : סתם תרגיל, להתאמן בלהיות אהבלית ולראות שהכול בסדר, כדור הארץ ממשיך להסתובב . . . מטופלת : נחשוב על זה ( מחייכת ) . 3 . ניסיון להגיע להרמוניה בדרך של מאבק : הסוג השלישי של הפתרונות עוסק ביחסים במשפחה, בעבודה, או בכל קבוצה אחרת המשמעותית למטופל . כאן הניסיון הינו להגיע להרמוניה והסכמה בדרך של מאבק . המאבקים נועדו לשכנע את הצד השני להשתנות, לשפר את התנהגותו, להתקרב, ליצור קשר, לאהוב — בשם הצדק, השלום, ההרמוניה, טובת המשפחה, האינטימיות, ושאר מטרות נעלות . התוצאה, לרוב, הינה מאבק נגדי והסלמה . ככל שיִרבו המאבקים, כך תוחרף הבעיה . דרך ההיפוך הינה להרפות, להפסיק את המאבק כדי לאפשר לדפוסי קשר אחרי...  To the book