|
|
חלק מהאנשים הסובלים מחרדה מסתפקים בהקלה שמספק להם השלב הטיפולי הראשון שהודגם בספר זה : הפחתת האיום מפני הסימפטומים הגופניים , מפני המחשבות והדימויים הקשים ומפני גירויי המציאות המאיימים . אך אנשים רבים אחרים מעוניינים לצעוד הלאה , אל ההזדמנות . הדבר אינו מפתיע כי אנשים חרדתיים , שלא כפי שתיאוריות מסוימות מניחות , אינם רוצים רק להתרחק מהאיום אלא לעתים קרובות גם להתקרב אליו . לכל אדם הזדמנות ייחודית משלו הנובעת מעולמו שלו . כדי לממש את ההזדמנות , לא די שהאדם יראה ויבין אותה ; עליו גם לצעוד בה כברת דרך עד שתיהפך לדרך מוכרת , טבעית ואפילו ביתית . בסדנה אני מלווה את האנשים בזיהוי ההזדמנות שלהם ובצעדים הראשוניים שלהם למימושה . בכך עוסקות הפגישות הקבוצתיות המובאות בשער זה . אין הקדמה תיאורטית לכל פרק ואין נושא טיפולי ידוע מראש . כל אדם בדרכו .
To the book |
|
|