מרחב

ויגמן ניצלה כהלכה את תקופת לימודיה עם רודולף פון לאבאן . היא הייתה נוכחת בחקירות המוקדמות שהובילו לפיתוח האנליזה של אפשרויות התנועה במרחב האיקוזהדרון ( , icosahedron גוף עם עשרים פאות ) הרב – ממדי של לאבאן . ויגמן פיתחה את התורות שלה על סמך חוויותיה כמבצעת מיומנת . זכרו שמבחינת ויגמן , המרחב הוא תמיד בן זוג גדול ובלתי נראה . בשעה שהמרחב ניחן במשמעות מיסטית ומטאפורית , חשוב לזכור גם שלאוויר יש משקל ממשי . כשמרי ויגמן רקדה בקרנגי הול לדוגמה , הכיל המרחב כשלושים אלף קילו אוויר ! התפיסות של ויגמן קשורות בצורה הדוקה ובדרכים מגוונות גם למדע , ולא רק לאסתטיקה . תרגיל : 15 המרחב כבן זוג בלתי נראה שכבו בנוחות על הרצפה , עם מרחב גדול מסביבכם . הקדישו זמן למתיחה של הטורסו ושל הגפיים בכל דרך שנכונה לגופכם באותו המקום ובאותו הזמן . האזינו למסרים מהשרירים ומהמפרקים שלכם . זהו החימום שלכם . מרגע שהתמתחתם , הניחו לגופכם להשתחרר לחלוטין אל תוך הרצפה . עם צליל התוף ( או הספירה ) קחו שתיים – עשרה פעמות לקום לעמידה בכל דרך שתרצו . קחו עשר פעמות לרדת שוב לרצפה . קחו שמונה פעמות לקום ושמונה לרדת . נסו דרכים...  To the book