|
|
הקדמה לא האירוע עצמו גורם למצוקה לבני האדם , כי אם מחשבותיהם ופירושיהם על המציאות . למשל , המוות אינו דבר נורא כלל ; הרי לוּ היה כזה , אף סוקרטס היה סבור כך . אולם המחשבה שהמוות הוא דבר נורא , היא עצמה הדבר הנורא . אפיקטטוס ככלל , יעדו של הטיפול באבל בכל אסכולה תיאורטית , הוא לסייע לו להסתגל לחיים שהשתנו לעד . יתרה מזאת , מטרתו לאפשר תהליך מסתגל ובריא , גם אם כואב , הכולל תהליכים קוגניטיביים , אמוטיביים והתנהגותיים של עיבוד מחדש של מערכת היחסים עם אדם משמעותי שהלך לעולמו , אבל זכרו נשאר " חי " . בפרק הנוכחי מוצגת פרספקטיבה קוגניטיבית . פרספקטיבה זו רואה באובדן ממוות אירוע חיצוני ולעתים קרובות כזה שאינו נתון בשליטתנו , שאחריו מתרחש תהליך של הסתגלות להשלכותיו , הידוע כיגון או כאבל . טיפול קוגניטיבי מתאפיין בהתמקדות בקוגניציות ובארגון המשמעות של האדם וברגשות הקשורים אליהם בתגובה לאירועי חיים . בהתאם לכך , טיפול קוגניטיבי באבל מתייחס לאובדן ממוות כסוג של אירוע שלילי . אירועים כאלה משפיעים על האופן שבו חושב האדם על עצמו , על אחרים ועל העולם . תהליך האבל הוא תהליך חיפוש ובנייה הדרגתית של משמ...
To the book |
|
|