ג. הפרשנות החזירה את האדם למצבו לפני הלחץ (הסתגלות)

תוצאה אפשרית שלישית של התמודדות האדם עם מצב לחץ היא שהפרשנות שלו למצב תחזיר אותו למצב יציב של הסתגלות , כפי שהיה לפני הלחץ . תוצאה כזו אפשרית במבנה אישיות שהיה בינוני בחוזקו לפני האירועים הלוחצים . הפרשנויות שלו לאירועים לא השתנו אלא השתפרו . למשל , " נכשלתי כי הייתה לי שנה קשה ( החברה עזבה אותי , אמי חלתה ועוד . ( אגש למועד ב' ואנסה שוב . " יש לדעת שאושר ורווחה הם חלק ממרכיב ההסתגלות ולא חלק ממרכיב הצמיחה ( שיידון בסעיף הבא . ( הפסיכולוגיה החיובית מגדירה אושר על-פי שלושה מאפיינים : הרמה של שביעות רצון לאורך תקופה מסוימת , שכיחותם ועוצמתם של רגשות חיוביים והעדר רגשות שליליים Cheng & Furnham , ) . ( 2001 אחרים מציבים שלושה מאפיינים אחרים : חיים ורגשות נעימים המבוססים על רצון ליהנות , חיים של מחויבות ( לזוגיות , לילדים , לעבודה ) וחיים משמעותיים שבהם האדם מבטא את כישרונותיו , את יכולותיו ואת המשמעויות האישיות שלו . ) Seligman , Rashid , & Parks , 2006 ) מצב של הסתגלות מתבטא בכך שאנשים חוזרים לקו האושר שלהם למרות מצוקות חיים קשות . שקדי וכהנמן ( 2005 ) מביאים את המחקר המפורסם של בריקמן וח...  To the book