עמדת מוצא : שכיבה על הגב , ידיים לצדי הגוף ( מרחק המטופל מקצה המיטה מתוכנן כך שבזמן שכיבה על הצד עם כיפוף ירכיים של , 90 כשלושה רבעים מאורך הירך נתמך במיטה . אם המרחק אינו מתאים , על המטופל לשנות את מיקומו במיטה לפני תחילת ביצוע המטלה . ( מטלה : מעבר לישיבה כאשר הרגליים מחוץ למיטה בצדה הימני של המיטה . שלבי הביצוע העיקריים : . 1 גלגול לצד ימין . . 2 מעבר משכיבה צדית לישיבה ( שני השלבים מבוצעים ברצף . (
To the book