sso
| Hello Guest - login | My Account | My bookshelf | My folders
Kotar website
 

  • מאגר ספרי העיון
    • ישראל (ארץ, מדינה ותרבות)ישראל (ארץ, מדינה ותרבות)
    • יהדותיהדות
    • היסטוריה של עם ישראל ויהדות זמננוהיסטוריה של עם ישראל ויהדות זמננו
    • מדעי הרוחמדעי הרוח
    • מדעי החברהמדעי החברה
      • סוציולוגיהסוציולוגיה
      • פסיכולוגיהפסיכולוגיה
      • חינוךחינוך
      • כלכלהכלכלה
      • מדע המדינהמדע המדינה
      • מנהל וניהולמנהל וניהול
      • תקשורתתקשורת
      • עבודה סוציאליתעבודה סוציאלית
      • ספורטספורט
      • אנתרופולוגיהאנתרופולוגיה
      • חברה וטכנולוגיהחברה וטכנולוגיה
    • משפטמשפט
    • מדעי הטבע ומדעים מדוייקיםמדעי הטבע ומדעים מדוייקים
    • כתבי עתכתבי עת
    • קורסים (או"פ)קורסים (או"פ)
מאגר ספרי העיון > מדעי החברה > פסיכולוגיה
463 items were found
display by: list     cover
previous12345678910next
הספרייה העסקית / DEEP WORK - הדרך להצליח בעולם רווי הסחות דעת
By: קאל ניופורט
"עבודת עומק אינה מיועדת לכל אחד. היא דורשת שינוי הרגלים. רבים מוצאים נחמה בפעלתנות המלאכותית של התכתבויות בדואר האלקטרוני ובנוכחות מתמדת ברשתות החברתיות. עבודת עומק דורשת מאיתנו להותיר הרבה מזה מאחור".
אם אתם רוצים לשנות את סיפור חייכם, אתם מוכרחים לקחת את הזמן שלכם ברצינות. סביר להניח שכמו רוב אזרחי המערב, גם אתם התרגלתם להטביע שעות יקרות בכל יום ברשתות חברתיות, בשיחות טלפון ובשליחת הודעות וואטסאפ באמצע הלילה. אך הסחות הדעת האלו לא רק מייצרות לחץ זמנים נוסף, אלא מונעות ממכם לבצע עבודה עמוקה... More info
Type: ספר עיון

תרימו לעצמכם : קחו שליטה על חייכם בעזרת הרגל ה"היי פייב"
By: מל רובינס
בספרה חוק 5 השניות שהיה לתופעה גלובלית, לימדה מל רובינס מיליוני אנשים ברחבי העולם את סוד חמש השניות למוטיבציה. כעת היא חוזרת עם כלי מוכח נוסף שיכול לעזור לכם ליטול שליטה על חייכם – הרגל ההיי פייב.
אל תיתנו לשם להטעות אתכם. לא מדובר בספר שקורא לכם לתת היי פייב לכל שאר האנשים בחייכם. את זה אתם כבר עושים. מעודדים את הקבוצה האהובה עליכם, מרימים לחבריכם, תומכים באנשים שאתם אוהבים בשעה שהם מנסים להשיג את מה שהם רוצים בחיים.
תארו לעצמכם שהייתם נותנים את אותם האהבה והעידוד לעצמכם. אפילו טוב מזה, ... More info
Type: ספר עיון

ריפוי עצמי : רפאו את העבר וקחו שליטה על חייכם
By: ניקול לה-פרה
ד"ר ניקול לה־פרה שיצרה את "הפסיכולוגיה ההוליסטית" – תופעת הרשת שצברה יותר משמונה מיליון עוקבים באינסטגרם – מציגה גישה מהפכנית לריפוי שרותמת את כוחו של האני ליצירת שינוי מתמשך ובר קיימא.
בעבודתה כפסיכולוגית קלינית, ד"ר ניקול לה־פרה חוותה לעתים קרובות תסכול נוכח מגבלות הפסיכותרפיה המסורתית. מתוך רצון להפיק יותר למען מטופליה – ולמען עצמה – היא יצאה למסע שבו פיתחה פילוסופיה המאחדת בריאות נפשית, גופנית ורוחנית ומספקת את הכלים הרב תחומיים הנחוצים לריפוי עצמי. אחרי שחוותה בעצמה את התוצאות ששינו את ... More info
Type: ספר עיון

טראומות קטנות : כשלא יודעים מה לא בסדר, אבל שום דבר לא מרגיש נכון
By: מג ארול
הפסיכולוגית ד"ר מג ארול בספר חשוב וראשון מסוגו להכרה ולהתמודדות בהשפעות ההרסניות המצטברות של פצעים יומיומיים קטנים – "טראומות קטנות" – שכמו טראומות גדולות, יכולות לעצב את חיינו לרעה.
איך אתם באמת מרגישים? ככה ככה, לא משהו, או פשוט "אני לא ממש יודע/ת". אם זוהי תשובתכם הכנה, עצרו רגע – תנשמו עמוק – ותבינו שזה לא אתם, אלא הדברים שקרו לכם במשך השנים. דברים קטנים שהטביעו חותם עמוק.
זוהי תוצאה מצטברת של שריטות, חבטות וצלקות שנערמו במשך חייכם והותירו תחושה עמומה שהמצב "לא תקין". קהות חושים רגשית... More info
Type: ספר עיון

בשערי גן עדן : עדויות מפתיעות על החוויה המרפאת של העוברים לעולם הבא ושל המלווים אותם
By: ויליאם ג' פיטרס
כל אחד מאיתנו ימות יום אחד, ולרוב, זה לא יקרה בתנאים שלנו... אבל ישנן דרכים להפוך את המוות לחוויה טובה יותר, מרפאת, לא רק לאדם שעובר לעולם הבא, אלא גם לנשארים מאחור.
בת שעשתה מדיטציה וראתה לנגד עיניה את דמות אימה מוארת מבלי שידעה שבאותו רגע היא נפטרה בבית החולים.
אישה חלמה חלום עוצמתי על חברתה הטובה נפרדת ממנה ומהעולם, כשהיא התעוררה היא קראה פוסט על פטירתה באותו לילה.
אם לעוברים תאומים חווה חיזיון במהלך הלידה בו היא נמצאת במסיבה ונפרדת מאחד התאומים שלא ישרוד את הלידה.
בשערי גן עדן ה... More info
Type: ספר עיון

previous12345678910next
CET, the Center for Educational Technology, Public Benefit Company All rights reserved to the Center for Educational Technology and participating publishers
Library Rules About the library Help