sso
| Hello Guest - login | My Account | My bookshelf | My folders
Kotar website
 

  • מאגר ספרי העיון
    • ישראל (ארץ, מדינה ותרבות)ישראל (ארץ, מדינה ותרבות)
    • יהדותיהדות
    • היסטוריה של עם ישראל ויהדות זמננוהיסטוריה של עם ישראל ויהדות זמננו
    • מדעי הרוחמדעי הרוח
    • מדעי החברהמדעי החברה
      • סוציולוגיהסוציולוגיה
      • פסיכולוגיהפסיכולוגיה
      • חינוךחינוך
      • כלכלהכלכלה
      • מדע המדינהמדע המדינה
      • מנהל וניהולמנהל וניהול
      • תקשורתתקשורת
      • עבודה סוציאליתעבודה סוציאלית
      • ספורטספורט
      • אנתרופולוגיהאנתרופולוגיה
      • חברה וטכנולוגיהחברה וטכנולוגיה
    • משפטמשפט
    • מדעי הטבע ומדעים מדוייקיםמדעי הטבע ומדעים מדוייקים
    • כתבי עתכתבי עת
    • קורסים (או"פ)קורסים (או"פ)
מאגר ספרי העיון > מדעי החברה > פסיכולוגיה
463 items were found
display by: list     cover
previous12345678910next
מיינדפולנס : שינוי נפשי באמצעות אימון מוחי : שיפור איכות החיים והפחתת לחצים על ידי תרגול יומיומי
By: אסף פדרמן
מיינדפולנס הוא תוצר רב עוצמה של שילוב בין תובנות מחקר המוח והפסיכולוגיה ובין תרגול מדיטציה. טיפוח מיינדפולנס יוצר יציבות נפשית, שעוזרת לצאת ממעגלי הלחץ והשחיקה ולהתמודד עם הקשיים והאתגרים של החיים. תרגול זה מביא לשינוי של ממש בחייהם של רבים, ומאות מחקרים שפורסמו בשני העשורים האחרונים מוכיחים את יעילותו. אין פלא, אם כן, שבשנים האחרונות זוכה תרגול מיינדפולנס לפופולריות חסרת תקדים בעולם ובישראל.
בלבו של ספר זה שמונה פרקים מעשיים עם הנחיות פשוטות לטיפוח מיינדפולנס, שלב אחרי שלב.בתוך הספר קיים לי... More info
Type: ספר עיון

להצליח ללמוד : ללמוד ולהצליח
By: אריה פרידלר
כיצד לשלוט בחומר הלימודים וכיצד להשתמש בו בשעת מבחן
אם אינכם מוכנים להתפשר עם בינוניות, אם אתם רוצים לקבל את הציון הגבוה ביותר שאתם ראויים לו. אפשר
ללמוד ללא דמעות ולהצליח!
הספר נותן לכם את מיומנויות הלמידה שכל תלמיד צריך בארגז הכלים שלו:
קריאה מהירה
קריאה ביקורתית
סיכום הרצאות
ארגון החומר לקראת מבחנים
חזרה שיטתית על חומר הלימודים
טכניקות לשיפור הזכירה
התמודדות עם חרדת בחינות
כתיבת תשובות במבחן
הספר חיוני במיוחד לתלמידים עם לקויות למידה והפרעות קשב וריכוז More info
Type: ספר עיון

לגדול אחרת : עולמם הרגשי והחברתי של ילדים בעלי לקויות למידה, קשב וריכוז
By: רונית פלוטניק
לקות למידה ולקות קשב וריכוז שייכות לקבוצת הפרעות המקשות על ילדים ומתבגרים בתחומי חיים שונים; בעיקר כאשר הם נדרשים להשתלב במערכות לימודיות וחברתיות כאחד. למרות היותן כביכול סמויות מן העין, הן יוצרות מצב נפשי רגשי ייחודי אצל הילד או הנער, שהרי ההתפתחות הרגשית וההתנהגותית אינה תהליך נפרד מן ההתפתחות השכלית.
בגישה התפתחותית רב-תחומית זו בוחן הספר את כל פרקי חייו של הילד מלידה עד בגרות. הוא מעמיד מודל אינטגרטיבי המדגיש את השפעתן של כלל ההפרעות הנוירולוגיות על עולמו הרגשי והחברתי של מי שסובל מלקות... More info
Type: ספר עיון

רסלינג - הסדרה לפסיכולוגיה ופסיכואנליזה / מכאב לצמיחה : מודל ענבלים לשיקום נפגעות טראומה מינית
By: עמנואל שטראוס, גילה שרבף, דנה קושניר
מכאב לצמיחה מתאר מודל שפותח בחברת ענבלים, והוא ממוקד בשיקום נשים הסובלות מטראומה מינית כתוצאה מפגיעות מיניות שאירעו בילדותן. לעתים די ביכולות האישיות של נשים אלה, בתמיכת המשפחה או בטיפולי פסיכותרפיה כדי להביאן לתפקוד סביר ואף יותר בבגרות. עם זאת, פגיעות מיניות שאירעו בילדות – בעיקר אם הן נמשכו תקופה ארוכה, אירעו בילדות המוקדמת והפוגע היה בן משפחה – עלולות לגרום בבגרות לבעיות תפקודיות ונפשיות קשות ומורכבות. בעיות אלה עלולות להפוך לכרוניות ואף להחמיר במהלך חייהן.
מכאב לצמיחה מציע מודל הכולל עק... More info
Type: ספר עיון

רסלינג - הסדרה לפסיכולוגיה ופסיכואנליזה / חלון פתוח : מבט קרוב על אובדנות והחלמה
By: תמר פויכטונגר
יואב מדמיין את הוריו יושבים שבעה ומחליט להניח את האקדח שהצמיד לראשו; דסי מתאמצת להזכיר לעצמה שוב ושוב את ערכה כשזה נרמס ומבוזה; עמירם מנהל מאבק מתוקשר נגד טיפולי המרה, ובכך נלחם על חייו.
בספרה של תמר פויכטונגר, חלון פתוח, סיפוריהם של המתמודדים עם נטייה אובדנית ויכולים לה מובאים לצד פרקים תיאורטיים-מחקריים, ויחד חותרים לרדת לחקר החוויה האובדנית וההחלמה ממנה. מה מוביל אדם למאוס בחייו ומה נדרש כדי שיוכל לשוב ולאחוז בהם? אובדנות, אף על פי שהיא תופעת קצה, עוסקת במהות משותפת לאנושות כולה; היא נוגע... More info
Type: ספר עיון

previous12345678910next
CET, the Center for Educational Technology, Public Benefit Company All rights reserved to the Center for Educational Technology and participating publishers
Library Rules About the library Help