|
|
שיפור הבריאות ללא תרופות בכל גיל ובכל מצב בריאותי ורפואי : שיטת הולידריך
Author:
אלי אדרי
Year of Publication:
2017
Keywords:
בריאות; אורח חיים בריא; תזונה ובריאות; בריאות ותזונה
בריאות האדם היא תוצר של גורמים רבים, בעיקרם בריאות גופנית ונפשית, בריאות חברתית וסביבתית. שיטת הולדריך השלמה לשיפור הבריאות משלבת בין הפן הפיזי, הכולל תזונה, נשימה נכונה וכושר גופני לפן הנפשי והסביבתי הכולל שיטות מגוונות וחדשניות לניהול אורח חיים בריא תקין.
נקודת המוצא של השיטה היא האחריות האישית של האדם לבריאותו ולאורח חייו, כאשר חלק מקבלת האחריות על הבריאות הוא, רכישת ידע בסיסי בנושאי בריאות, תזונה ופעילות גופנית.
To the book
Book Content:
|
|
|
Pages:
|
|